Makanan Pendamping ASI

     Sampai usia 6 bulan seluruh kebutuhan makanan bayi telah dapat dipenuhidengan pemberian ASI saja atau dikenal dengan ASi eksklusif. Setelah usia mulai 6 bulan bayi mulai membutuhkan makanan tambahan atau yang disebut Makanan Pendamping ASI (MP-ASI), yaitu makanan yang diberikan kepada bayi bersama-sama dengan ASI. MP-ASI diberikan setelah usia bayi 6 bulan karena cadangan vitamin dan mineral dalam tubuh bayi yang di dapat semasa dalam kandungan mulai menurun, sehingga diperlukan makanan tambahan selain ASI.
     MP-ASI diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan fisik, psikomotor, otak dan kognitif si kecil yang semakin meningkat.
     Selain itu MP-ASI diberikan untuk mengembangkan kemampuan bayi menerima berbagai rasa dan tekstur makanan, serta mengembangkan keterampilan makan dan proses adaptasi terhadap makanan yang mengandung kadar alergi yang tinggi.
     MP-ASI dapat diberikan saat usia bayi mencapai 6 bulan. Ukuran kecukupan produksi ASI bagi bayi dapat dilihat dari keniakkan berat badan dan kesehatan bayi. Bila diberikan pada usia di bawah 6 bulan, sistem pencernaan belum memiliki enzim untuk mencerna makanan sehingga memberatkan kerja pencernaan dan ginjal bayi. Selain itu usus bayi belum dapat menyaring protein dalam jumlah besar, sehingga dapat menimbulkan reaksi batuk, diare, kolik, dan alergi.

     Terlalu dini memberikan MP-ASI akan menyebabkan kebutuhan ASI bayi berkurang. Sebaliknya bila terlambat akan sulit mengembangkan keterampilan maka, seperti menggigit, mengunyak, tidak menyukai makanan padat, dan kekurangan gizi penting.

(ir/aa)
Sumber : Panduan Makanan Padat Pertama Bayi by SARI HUSADA